Wat doen aan overgewicht?

Ben je het zat om elke keer een dieet te proberen wat niet werkt of wat je niet kunt volhouden omdat je zo’n trek hebt? Als happy body coach focus ik me op een happy body en gaat het afvallen op een gezonde veilige manier, waar de kilo’s dus ook wegblijven. Jojo’en is verleden tijd en je hebt bij mij zeker geen honger.

 

Wanneer je last hebt van overgewicht heb je vaak al het een en ander geprobeerd. Ik help je graag door middel van een persoonlijk voedingsschema, waarbij alle eetmomenten staan uitgeschreven. Ik begeleid je waar nodig en houd rekening met je wensen en eventuele intoleranties. Als orthomoleculair therapeut zorg ik er voor dat je geen vitamine en mineralen tekorten oploopt en het advies dus helemaal bij jou past.

 

Je kunt op deze pagina een pdf downloaden met heerlijke, voedzame en vooral ook makkelijke recepten.

Lees hier 3 tips hoe je gezond kunt afvallen.

Klik hier voor een gratis kennismaking en ik help je graag verder. In Haarlem en omstreken kom ik bij jou thuis. Liever online? Dat is natuurlijk ook goed en een stukje goedkoper!

Klaar om je fit en energiek te voelen?